Guter Geruch, gibt es eine wissenschaftliche Begründung?

November 24, 2022

In der Schnelllebigkeit des Lebens kommt es häufig zu geistiger und körperlicher Erschöpfung. Vielleicht gehört dir nur die Nacht, vielleicht wenn du im Bett bist oder wenn du ein heißes Bad nimmst.

Nice smell, is there any scientific justification?

Ätherische Öle für die Aromatherapie und Duftkerzen sind manchmal wirklich magische Dinge. In gewisser Weise können sie Ihnen nicht nur helfen, sich zu entspannen, sondern Ihnen auch ein weiteres exquisites Leben schenken.

Ätherisches Öl der Aromatherapie bezieht sich auf eine Art ätherisches Öl, das aus Blüten, Blättern, Fruchtschalen, Rinde usw. gewonnen wird. Wir nennen es ätherisches Öl. Ätherische Öle sind hochkonzentrierte Extrakte aromatischer Pflanzen. Aromatherapie ist die Kunst, ätherische Öle zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Gesundheit zu verwenden.

Duftkerzen sind eine traditionellere Art, Ihr Zuhause mit Duft zu füllen.

In einer ruhigen Nacht oder wenn Sie eine romantische Atmosphäre schaffen möchten, sind Kerzen eine der Hauptdekorationen, die tanzende Flamme und der diffuse Duft rufen spontan ein warmes Gefühl hervor und das Aroma lindert den Stress und die Angst des Lebens.

Es kann an jedem idealen Ort aufgestellt werden, z. B. in einem Büro oder einem Wohngebäude. Es ist eine der beliebtesten Aromatherapie-Methoden in Europa und Amerika.

Aromatherapie

Stressangst ist in einem geschäftigen Leben nur allzu häufig: Wenn Sie zu spät zu einem Meeting kommen, eine wichtige Präsentation für Ihren Chef halten oder einen großen Streit mit Ihrem Partner haben, rast Ihr Herz, Ihr Herz hämmert. , es ist ein harter Fokus.

Darüber hinaus ist Angst die häufigste psychische Erkrankung, von der jedes Jahr mehr als 18 % der Erwachsenen betroffen sind.

Die Aromatherapie, die größte Hilfe für uns, besteht darin, Angst und andere negative Emotionen zu reduzieren, die durch Stress verursacht werden.

Seit der Antike erfüllt die traditionelle chinesische Medizin die Funktionen „die Milz mit Duft zu revitalisieren, Trockenheit zu erwärmen und Feuchtigkeit zu entfernen, Schärfe zu zerstreuen und Qi zu verbessern, Qi zu vertiefen und Schwellungen und Schwellungen zu reduzieren“.

Auf diese Weise kann die Aromatherapie als zusätzlicher Stressabbau eingesetzt werden und dabei helfen, Angstzustände abzubauen und sich zu entspannen.

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Rosmarin: Es verbessert die Stimmung und verbessert das Gedächtnis, was einer der Gründe ist, warum Rosmarin so beliebt ist. Es hilft auch zu denken. In Europa ist es auch ein kleines Volksheilmittel gegen Kopfschmerzen und Migräne. Hinweis: Vermeiden Sie die Anwendung durch Bluthochdruckpatienten und schwangere Frauen.

Eukalyptus: Dies ist ein natürliches Erkältungsmittel, das einer laufenden Nase vorbeugen kann. Hinweis: Vermeiden Sie die Anwendung bei Patienten mit Bluthochdruck und Epilepsie.

Kamille: beruhigt Körper und Geist, wirkt beruhigend auf verängstigte Menschen, Babys und Kinder. Kräuterkerzen eignen sich sehr gut für Schwangere und Babys.

Rose. Es wirkt antidepressiv und beruhigend, beruhigt Emotionen, baut mögliche Spannungen ab und setzt ein Glückshormon frei. Darüber hinaus hat es auch entzündungshemmende, choleretische, harntreibende und hämostatische Wirkungen. Achtung: Vermeiden Sie die Verwendung durch schwangere Frauen.

Lavendel: hat beruhigende, weichmachende und ausgleichende Eigenschaften. Kann Spannungen in einen ruhigen Zustand zurückversetzen, beim Einschlafen helfen und Kopfschmerzen lindern. Darüber hinaus ist Lavendel auch ein natürliches entzündungshemmendes Mittel und Gegenmittel, das bei Erkältungen, Husten und Bronchitis eingesetzt werden kann, es ist auch sehr wirksam bei der Vorbeugung von Mückenstichen. Hinweis: Patienten mit Hypotonie und schwangere Frauen sollten die Anwendung vermeiden.

Pfefferminze: Kühlt, erfrischt und macht den Geist frei, besonders wirksam bei Magen- und Verdauungsbeschwerden. Es ist auch sehr nützlich bei Atemproblemen wie trockenem Husten, verstopften Nasennebenhöhlen, Asthma, Bronchitis usw. und kann Erkältungen vorbeugen. Achtung: Vermeiden Sie die Verwendung durch schwangere Frauen.

Zitrone: Ein erfrischender Duft, der Ihnen hilft, sich zu erfrischen und geistige Klarheit zu bewahren. Die Wiederherstellung der Aktivität der roten Blutkörperchen, die Stärkung des Immunsystems und die Unterstützung bei der Bekämpfung von Infektionskrankheiten sind die charakteristischsten Heilwirkungen der Zitrone. Das erfrischende Aroma hilft, die geistige Klarheit zu erfrischen und aufrechtzuerhalten.