Wie man Aromatherapie anwendet, erfahren Sie nach dem Lesen
- November 24, 2022
Wie man Aromatherapie anwendet, müssen wir verstehen, was Aromatherapie ist und welche Wirkungen sie hat?
Was ist Aromatherapie?
Aromatherapie ist ein Produkt, das uns Duft verleiht. Die derzeit auf dem Markt befindlichen Aromatherapieprodukte sind: Aromatherapiegeräte, Aromatherapiesteine, feuerlose Aromatherapie, Aromatherapiekerzen usw. Der Grund, warum diese Produkte uns Düfte bringen können, liegt darin, dass sie die Aromatherapie ätherischer Öle durch Zwischenhändler in unseren Wohnraum verbreiten können.
Wirksamkeit der Aromatherapie
Der Duft dieser ätherischen Öle durchdringt unseren Raum und erzeugt einen aromatherapeutischen Effekt.
Chrysantheme enthält Borneol, Chrysantheme und andere Substanzen. Inhaliert kann es Symptome wie Kopfschmerzen und verschwommenes Sehen verbessern und ist auch sehr wirksam bei Bluthochdruck. Der Duft von Jasmin kann verstopfte Nase, Schwindel und andere Beschwerden wirksam lindern; Eugenol-Duft enthält Eugenolöl, das 5-mal bakterizider ist als Karbolsäure. Es kann die Luft reinigen, den Geist erfrischen und Zahnschmerzen lindern. Wenn Sie sich gereizt und deprimiert fühlen, können Sie den Duft auch riechen. Lilien und Tulpen, diese Art von Blumenduft kann die Reizbarkeit reduzieren und ist ein gutes Rezept für eine adjuvante Behandlung von Angstzuständen und Depressionen.
Die Verwendung der ätherischen Öle verschiedener Pflanzen für die Aromatherapie hat unterschiedliche Wirkungen. Zu den Haupteffekten der Aromatherapie gehören die Verbesserung der Stimmung, die Verbesserung des Schlafs, die Steigerung der Konzentration und die Beruhigung der Stimmung.
Wie man Aromatherapie anwendet
- Wählen Sie das richtige Aromatherapie-Produkt für Ihren Raum.
Wie wir bereits gesagt haben, egal um welche Aromatherapieprodukte es sich handelt, sie verbreiten die ätherischen Öle der Aromatherapie in unsere Luft durch Vermittler, um den Duft unseres Raums zu verstärken oder zu schwächen. Verschiedene Aromatherapieprodukte können ausgewählt werden, um verschiedenen Umgebungen gerecht zu werden.
In großen gewerblichen Räumen können Aromatherapiegeräte verwendet werden, die überkritische Fluidzerstäubungstechnologie verwenden, um ätherische Öle in Nanomikrongröße mit stärkerer Durchdringung und länger anhaltender Wirkung in der Luft zu verteilen.
Aromatherapie ohne Feuer: Verwenden Sie Rattan, getrocknete Blumen und andere Mittel, um ätherische Öle für die Aromatherapie zu verbreiten. Diese Art der Aromatherapie ist exquisit und schön, hat eine starke Dekoration und die Wirkung der Zugabe von Duft ist relativ langanhaltend. Sie können diese Art der Aromatherapie in Ihrem Zimmer wählen.
Aromatherapiekerzen und Aromasteine enthalten ätherische Öle für die Aromatherapie, um die Wirkung der Raumaromatherapie zu erzielen, und können auch in kleinen Räumen verwendet werden.
2. Wählen Sie die Art des Duftes nach Ihren Vorlieben und der aromatherapeutischen Wirkung
Nachdem wir uns für Aromatherapie-Produkte entschieden haben, müssen wir verstehen, welche Art von Aromatherapie wir wählen sollen.
Ätherische Öle für die Aromatherapie werden aus Blüten, Blättern, Stängeln, Wurzeln oder Früchten von Pflanzen gewonnen. Eine Kombination ätherischer Öle aus verschiedenen Pflanzen hat unterschiedliche Düfte sowie unterschiedliche Wirkungen und Vorteile. Sie können sie nach Ihren Wünschen verwenden. 3. Wirkung der Aromatherapie Wählen Sie die Art der Aromatherapie, die zu Ihnen passt.
